Главная -> Последние новости -> Лечебное голодание – путь к здоровью - Здоровье (7 октября 2012)

Лечебное голодание – путь к здоровью - Здоровье (7 октября 2012)

Скорость жизни современного человека, постоянное стремление к развитию, профессиональному и личностному росту заставили обратить его пристальное внимание на состояние своего здоровья. Негативные моменты нашей жизни - малоподвижность, некачественная вода и пища с вредными добавками, стрессы, переедание – привели к ухудшению физического и эмоционального состояния человека. Для адаптирования к постоянно изменяющимся условиям жизни человека и снижения неблагоприятных факторов актуальным стало лечебное голодание. Грамотный подход к этому методу лечения и профилактики многих заболеваний очень важен. Самостоятельное решение о входе в голодание и сроках его проведения лучше всего принимать под контролем опытного врача, практикующего такой метод. В любом случае, наличие желания просто поголодать, должно подкрепляться здравым смыслом. Существует ряд правил при голодании, который необходимо соблюдать. Изучение сути самого метода, постепенность его освоения и осторожность считаются основными из них. Короткий срок голодания в течение 1-3 суток может выдержать практически любой человек. Такой вид голодания называют еще «косметическим», так как после него улучшается состояние кожи, волос. Простудные заболевания очень хорошо поддаются лечению «сухим» однодневным заболеванием (без воды и клизм). Для начинающих лечебное голодание с целью избавиться от многих серьезных заболеваний нужно начать с однодневных практик, можно раз в неделю. Голодание легче начинать в полно- или новолуние. В день голодания пьют только воду комнатной температуры, можно небольшими порциями 1,5 – 2 литра. Важно проведение очистительных процедур в процессе голодания с помощью клизм. В случае проявления весьма неприятных ощущений во время голодания, таких как сильная слабость, головная боль рекомендуют разово добавить на стакан воды четверть или половину чайной ложки меда. Грамотный выход из любого голодания позволит не нанести вред своему организму и не пропасть всем усилиям даром. После голодания отмечен омолаживающий эффект на организм человека, улучшается обмен веществ, состав крови, повышается умственная и половая активность человека. Происходит духовное преображение человека, важно только изучить все особенности своего организма и начать программу оздоровления! опубликовал: Стройняшка | просмотров: 2414 Добавить пресс-релиз голодание, здоровье, человек, лечебное